Salut SID
Essaye de trouver un petit relais 230v type schrack. Il me semble que chaque contact supporte 7A, tu le branches avec une minuterie. Et tu mets 1 lampe + 1LR par contact. Niveau bruit, c'est silencieux et niveau conso, quasiment nul par rapport à tes 2000W.
Si tu as besoin de schémas, mp.
Tcho