pour ta lumiere http://www.lamainverte.org/index.php?section=culture rubrique en haut guide indoor
ils disent 215watt de lumiere par m² minimum alors 70/100 0.70 * 1 tu a 0.70m² en gros 250watt c'est suffisant après une 400watt c toujours mieu

après pour la consommation tu calcul ainsi une lampe de 250watt consomme 0.25kilowatt/h et un 400 ... 0.40kilowatt/heure
pour te donner une idée tu multipli sa par le nombre dheur prevu en croissance et flo et ensuite tu regarde le prix du kilowatt/heure sur ta facture edf ( prend le prix plein tarif c plus clair que les heures creuses sinon c un calcul de ouf ) après tu divises par le nombre de moi de ta culture et voila tu as un tarif maximum mensuelle
moi perso pour ma 250watt sa faisait dans les 15 a 17euro plein tarif je compte 20 euro par moi et je suis trankil
